Trabajar los trastornos de la conducta alimentaria suponen un reto para muchos profesionales de la salud mental. Trastorno que se considera como cronificado pero que nos hemos amoldado a aceptarlo. La mujer lucha día tras día, se obsesiona, se deja llevar por la sociedad, sus ataduras y decide que su vida gira entorno a un [...]

La Psicología es reciente, una de las profesiones dentro del ámbitos sanitario, más vírgenes y por la que se debe de promocionar. Pero a pesar de ser tan nueva, ya hemos dividido la Psicología que trata la salud en dos vías: Psicología Clínica y Psicología de la Salud. Buscando el mantenimiento de la salud Tanto [...]

Sabemos que las nuevas tecnologías son nuestro presente y nuestro futuro. Sabemos que en muchos casos generan adicciones, disminución de relaciones sociales, delitos y un gran etcétera.  Pero también sabemos que pueden ser muy positivas. Ahora bien…¿Pueden ser utilizadas para hacer daño a la gente de nuestro entorno próximo? Redes sociales y aplicaciones móviles Las [...]

Trastornos de ansiedad, nerviosismo por exámenes, entrevistas de trabajo, miedos o cualquier situación que nos provoque un malestar psicológico acompañado de otros malestares fisiológicos, acabamos recurriendo a la respiración diafragmática. ¿Por qué? Síntomas y ansiedad La mayor parte de nosotros, por no decir en su totalidad, hemos sentido o experimentado en algún momento de nuestra [...]

Romper una relación, romper una amistad, romper un vínculo, romper un lazo, romper con un sueño… Simplemente romper con algo que nos altera emocionalmente, nos conduce a sentir que vivimos un duelo. El duelo, la pérdida Cuando utilizo la palabra duelo, indistintamente a los diferentes tipos de rupturas descritos en la introducción de este apartado, [...]

Depresión, ansiedad, TOC, hipocondría… Etiquetas que dan nombre a nuestros síntomas, etiquetas que nos aferramos para explicar y justificar nuestro malestar. ¿Por qué actuamos así si sabemos que no avanzaremos? Cuando el paciente viene diagnosticado En consulta la novedad sería cuando la persona viene sin saber qué le ocurre o qué nombre recibe a lo [...]

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