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Trastornos de ansiedad, nerviosismo por exámenes, entrevistas de trabajo, miedos o cualquier situación que nos provoque un malestar psicológico acompañado de otros malestares fisiológicos, acabamos recurriendo a la respiración diafragmática. ¿Por qué? Síntomas y ansiedad La mayor parte de nosotros, por no decir en su totalidad, hemos sentido o experimentado en algún momento de nuestra [...]

Conocemos los efectos secundarios del acoso laboral, pero debemos de dar nombre a los diferentes trastornos mentales que acaban derivando de un proceso de hostigamiento reiterado. El acoso laboral, conocido frecuentemente por medio de la terminología inglesa mobbing, hace referencia a la conducta de hostigamiento que se da de forma sistemática y prolongada en el [...]

Son cientos los debates que se han generado a raíz del diagnóstico, mal confundido con el estigmatismo o lo que es lo mismo, el etiquetaje. Dichos debates vienen generados por esa aversión de la psicología social con los diferentes diagnósticos que trabaja la psicología clínica, debates que acaban poniendo en duda la existencia de múltiples [...]

¿Cuántas veces nos hemos sentidos asfixiados en el momento que sentimos o percibimos que invaden nuestro espacio vital? ¿Cuántas veces hemos hecho mención a la famosa frase de “que corra el aire”? Según nuevos estudios los claustrofóbicos proyectan una burbuja personal que va más allá de su cuerpo. Generalmente conocemos la terminología de claustrofobia como [...]