Uno de los propósitos de año nuevo, suele ser dejar de fumar. Pero… ¿Cómo podemos dejar de fumar? Pautas para dejar de fumar Es importante conocer qué pasos debes de seguir si te estás planteando dejar de fumar. No es sencillo, pero si partimos de la base que estás motivado para dejar de fumar, ya […]

Cada vez son más las personas que acuden a mi consulta para tratar y/o curar la ansiedad crónica. La mayoría vienen autodiagnosticados y otros vienen diagnosticados de ansiedad crónica. ¿Realmente solo tienen la opción de la medicación en el control de la ansiedad? El trastorno de ansiedad crónica Aquí puede que muchos estén en desacuerdo […]

Hace tiempo que recibimos demandas entorno al trastorno de ansiedad y en su totalidad coinciden en la incomprensión del entorno. Veamos qué consecuencias tiene la persona que padece ansiedad. ¿Quién entiende mi trastorno de ansiedad? La mayoría de las demandas en trastornos de ansiedad, coinciden con lo mencionado, falta de comprensión e incluso enfado por […]

Diagnosticada de Esclerosis Múltiple el 16 de mayo del 2018. ¿Y ahora qué? Preguntas sin respuestas en la esclerosis múltiple Eso es lo que sentí cuando fuí diagnosticada de Esclerosis Múltiple, muchas preguntas y muchas de ellas sin respuestas, únicamente llegando a la conclusión de los neurólogos: La enfermedad de las mil caras, que jamás […]

El Blog de Psicología vuelve a reactivarse. Han pasado algunos meses desde las últimas publicaciones con más frecuencia, pero ahora ya he vuelto a retomar un blog que tiene casi 7 años de vida. ¿Qué ha pasado con el blog de psicología? Entre trabajo y problemas personales varios, ha sido difícil encontrar un momento para […]

Cada día más noticias devastadoras: animales, niños y ancianos maltratados; mujeres asesinadas en las manos de sus parejas; familias y amigos que hacen daño conscientemente. ¿Qué nos está pasando? Pidiendo en el metro Los psicólogos cada vez tenemos más trabajo, no solo atendiendo a los pacientes en consulta, si no estudiando qué le está pasando […]

Entradas posteriores >>